Définitions et bienfaits des trois massages

1. Massage crânien

• Libère les tensions accumulées dans le cuir chevelu, la nuque et les tempes.

• Favorise la circulation sanguine et l’oxygénation du cerveau.

• Apaise le stress, améliore la concentration et favorise un sommeil réparateur.

• Sensation immédiate de légèreté et de lâcher-prise.

Massage palmaire – Version détente 

Le massage palmaire est un soin doux et enveloppant qui se concentre sur les mains, les doigts et les avant-bras. Il relâche les tensions accumulées par les gestes du quotidien et procure une sensation immédiate de confort.

Bienfaits :

• Détend profondément les muscles des mains et des avant-bras

• Soulage la fatigue liée au travail manuel ou numérique

• Favorise une sensation de chaleur, de relâchement et de bien-être

• Offre un moment de pause mentale grâce à des gestes lents et apaisants

Ce massage apporte une détente simple, pure et immédiate, sans approche réflexologique.

Massage relaxant des pieds – Version détente 

Le massage relaxant des pieds est un soin apaisant qui vise à relâcher les tensions musculaires et à offrir une sensation de légèreté. Il se concentre sur les pieds, les chevilles et parfois les mollets, avec des mouvements fluides et réconfortants.

Bienfaits :

• Détend les muscles fatigués des pieds

• Apaise la sensation de lourdeur ou de crispation

• Favorise une relaxation générale du corps

• Offre un moment de douceur et de lâcher-prise

Un soin idéal pour déconnecter, se recentrer et retrouver une sensation de confort global.